– Personal Trainer –
Entrenador personal, creador y emprendedor, con experiencia en comunicación, entrenamiento y nutrición deportiva. Creo firmemente que con la suficiente disciplina y la motivación adecuada todos podemos llegar a ser la mejor versión de nosotros mismos.
Online Coaching
Elaboro planes diseñados a la medida para que absolutamente cualquier persona que busque hacer un cambio significativo en su estilo de vida pueda lograrlo. Cada caso es único y, por tanto, cada uno tiene necesidades y requerimientos específicos; conoce mis planes y elige el que se adapte mejor a ti.
Asesorías únicas
Está contemplado para personas que necesiten guía para dar el primer paso, y consideren que ellos pueden seguir el camino completamente solos sin comprometerse con un entrenador personal
Asesorías Prime
Dentro de estas asesorías se llevará un seguimiento personal semanal durante 12 semanas vía correo electrónico especializado con resultados garantizados. El plan es mío, la gloria te la llevas tú.
Dieta Flexible
Pensado para personas que han probado mil veces someterse a una dieta y de plano no pueden seguirla, requiere de un poco más de esfuerzo ya que yo te daré la proteína, carbohidratos y grasas a consumir al día y tu decides según tú criterio como llenar esos requerimientos; para más información revisa la pestaña de diseña tu dieta.
Régimen alimenticio
Dieta con horarios y división de macronutrientes específica para obtener los mejores resultados posibles y llevar tu cuerpo al siguiente nivel. Excelente para personas que buscan generar buenos hábitos.
¿Plan autónomo?
Considero que la información es poder y en especial el deporte y la mejora personal es algo que debería estar al alcance de todos, dentro de esta página podrás encontrar la información necesaria para poder diseñar tu propia dieta y rutina de manera autónoma, así como múltiples recetas que te harán el camino mucho más sencillo. No tienes excusa, la única persona que te impide llegar al cuerpo de tu sueños eres tú.
NOTA. Para poder llevar cualquier plan esa necesario contar con báscula corporal y báscula alimenticia.
Mi Historia
Tras 6 años de entrenamiento en el gimnasio tuve un accidente en motocicleta a más de 60 km/h hace dos años, sobreviví con varios huesos rotos pero afortunadamente mis órganos internos estaban intactos lo cual era poco probable según varios doctores. Yo sé lo atribuyo al nivel muscular que tenía en ese entonces.
Desde entonces, no sé hasta cuándo pueda volver a entrenar de manera segura debido al materal quirúrgico en mi, pero no dejaré que mi conocimiento se pierda, ayudaré a más personas a alcanzar su prime.
Consigue tu plan personalizado
¿Te animas?